Kezdőlap Blog

Február 17-én indul a Nagy Diák Rákóczi Teszt

Február 17-én új fejezetéhez érkezik a Nagy Diák Tesztek sorozata: elindul a Nagy Diák Rákóczi Teszt, amely II. Rákóczi Ferenc életét és a kuruc kor meghatározó eseményeit állítja a középpontba. Az online vetélkedő célja, hogy a magyar történelem egyik legismertebb és leginspirálóbb alakját korszerű, élményszerű formában mutassa be a fiataloknak.

II. Rákóczi Ferenc neve szinte minden magyar számára ismerősen cseng. A szabadságharc vezéralakja nemcsak hadvezér és politikus volt, hanem egy olyan történelmi személyiség is, aki egész életét a magyar függetlenség ügyének szentelte. A Rákóczi-szabadságharc története tele van drámai fordulatokkal, hősi helytállással, diplomáciai küzdelmekkel és személyes áldozatokkal. A Nagy Diák Rákóczi Teszt ezekre a mozzanatokra építve invitálja játékra a diákokat, miközben túlmutat a puszta évszámokon és csataneveken.

A kvíz kérdései nem csupán a tankönyvi ismereteket kérik számon, hanem érdekes háttértörténeteket, kevésbé ismert részleteket és összefüggéseket is bemutatnak. A résztvevők megtudhatják, milyen nemzetközi politikai erőtérben kellett Rákóczinak helytállnia, hogyan szerveződött a kuruc hadsereg, milyen szerepet játszottak a szövetségi tárgyalások, és miként alakult a fejedelem sorsa a száműzetés éveiben.

Az első forduló kérdéssorát február 17. és március 15. között bárki kitöltheti a nagydiaktesztek.hu oldalon vagy a Nagy Diák Tesztek mobilalkalmazásban. A második fordulóba azonban kizárólag a 14–20 év közötti fiatalok juthatnak tovább.

Az első 1000 legjobb online teszteredményt elért játékos kap e-mailben meghívást a második fordulóra.

A középdöntőből az előző fordulóban legjobb eredményt elért 20 játékos kap meghívást. Közülük egy helyszíni online elődöntő keretében a legjobb eredményt elért 10 játékos kerül kiválasztásra. Ők egy látványos, tévés vetélkedőben mérhetik össze tudásukat és szállhatnak versenybe a fődíjakért március 27-én az UP Rendezvénytérben.

Érdemes lesz kitölteni a tesztet, hiszen fantasztikus nyeremények várnak rád: egy fantasztikus kétszemélyes kétszemélyes törökországi utazás vagy egy kétszemélyes erdélyi körút vagy egy hétvégi pihenés a Rákóczi hotelben. A három díj közül az első helyezett választ először, majd a második, a harmadik pedig a fennmaradót kapja.

Ginkgo biloba és a Magyar Filmszemle

45. alkalommal rendezték meg a Magyar Filmszemlét Budapesten. Az esemény célja, hogy összegyűjtse és bemutassa az elmúlt év magyar filmtermését, ezzel szolgálva az itthoni filmművészet fejlődését, valamint az alkotók egymás közti- és nézőkkel való kapcsolatuk elmélyítését. A Filmszemlének ebben az évben is a Corvin Mozi adott otthont. A verseny fődíját Enyedi Ildikó Csendes barát című filmje vitte haza.

A Filmszemle története 1965 novemberében kezdődik. Akkoriban még Magyar Játékfilmszemlének nevezték – ez csak 1989-ben változott meg. Az első Szemlén, számomra igen meglepő módon három fődíjat osztottak ki. Kovács András “Nehéz emberek”, Keleti Márton “A tizedes meg a többiek” és Jancsó Miklós “Így jöttem” filmjeit díjazták. Az első Szemléket még Pécsen rendezték, 1973-tól felváltva ott és a fővárosban tartották. Budapest 1983-tól lett a filmfesztivál állandó helyszíne.

1983-tól a Filmszemle időpontját is megváltoztatták. A Berlini Filmfesztiválhoz igazodva február első hetében találkozik a hazai szakma. Ebben az időszakban a  külföldi filmesek gyakran ellátogattak Budapestre is, és vitték tovább a magyar film jó hírét.

A nagy szünet előtt 2011-ben volt az utolsó „rendes” Filmszemle, amikor még versenyt tartottak.. 2012-ben már csak „fapados módon” szemléztek a filmbarátok, díjak nélkül. 2025-ben tizenhárom év szünet után támasztották fel a programot. A visszatérő esemény mind a szakmabeliek, mind a moziba járók között nagy sikert aratott, tavaly nézőként közel húszezren vettek részt a megújult Filmszemlén.

Idén tíz kategóriában hirdetettek versenyt a szervezők. 2024. január 1-je után bemutatott vagy készített munkákkal lehetett nevezni. A tipikus filmes kategóriák mellett videóklippekkel és televíziós sorozatokkal is találkoztunk a Filmszemlén. A versenykategóriákon kívül két plusz zsáneris szerepelt a programban. A Panoráma és Információs szekciók további filmek bemutatására szolgálnak. A Panoráma szekcióban magyar vagy magyar alkotók közreműködésével készült, esetleg nemzetközi alkotásokat láthatunk, amelyek nem szerepelnek a hivatalos versenyprogramban. Az Információs szekcióba olyan filmek kerültek, amiket a zsűri értékesnek talált, de a versenybe nem válogatott be, illetve olyanok, amelyek a versenyen nem kívántak indulni, de a Filmszemlén szerettek volna bemutatkozni.

Enyedi Ildikó Csendes barát című filmje vitte haza a legjobb film díját. Az alkotás a Velencei Filmfesztiválon volt látható először, ahol azonnal négy díjat nyert. A film fő kérdése az, hogy hogyan kommunikálunk másokkal – ebben az esetben növényekkel – ha nincs egy közös nyelvünk.

A történet három szálon bontakozik ki a német Marburg város botanikus kertjében. Három, különböző okok miatt magányos embert követünk nyomon. Tony hongkongi professzor, aki a COVID alatt az egyetemen ragad. Grete az első nő, akit felvettek az intézménybe. Hannes egy parasztfiú, aki nagyon jól ismeri a növényeket, de nem igazán kedveli őket. Mindannyian a természetben találnak egy olyan kapcsolatra, amit másokkal nem tudnak elérni. A film igazi főszereplője egy ginkgo biloba fa, aki hasonlóan magányos, hiszen se közel, se távol nincs másik páfrányfenyő, akivel kommunikálhatna. (De ne aggódjatok, ő sem marad magányos örökké.) A film után az ember sokkal jobban elgondolkozik saját kapcsolatán a természettel. „Mi van, ha ők is figyelnek minket, ugyanúgy, ahogy mi őket?” (Én személy szerint nagyon remélem, hogy a saját szobanövényeim nincsenek túl rossz véleménnyel rólam.)

Február közepén startol a jubileumi Nagy Diák KRESZ-teszt

Nagy Diák KRESZ-teszt döntő

Régóta vágyad a jogosítvány, de túl drágának találod? Van már jogsid, de nincs mit vezetned? Nekünk mindkettőre van megoldásunk! Töltsd ki Te is a február közepén induló jubileumi Nagy Diák KRESZ-tesztet és nyerd meg a jogosítvány vagy az elektromos robogó egyikét.

A Nagy Diák KRESZ-teszt segítségével percek alatt felmérheted közlekedéssel kapcsolatos ismereteidet és még tanulhatsz is! Emellett fantasztikus nyeremények is várnak rád. A tesztkitöltés előtt eldöntheted, hogy a jogsiért vagy az elektromos robogóért szállsz versenybe.

A jubileumi, tizedik Nagy Diák KRESZ-teszt első fordulóját bárki kitöltheti majd február közepe és május eleje között a nagydiaktesztek.hu oldalon vagy a Nagy Diák Tesztek applikáción keresztül, azonban a nyereményjátékban csak a 14-24 év közötti fiatalok vehetnek részt. A regisztrációt követően egy komplett KRESZ-tesztet kell kitöltened, ahol szöveges, képes és videós kérdések megválaszolásával kell bizonyítanod, hogy mennyire ismered a közlekedési szabályokat. A 15 kérdés helyes megválaszolásával összesen 36 pontot lehet gyűjteni.

Az online teszt kitöltői közül a legjobb eredményt elérő játékosok jutnak be a személyes részvételű középdöntőbe, amit május 22-én Budapesten, az újpesti UP Rendezvénytérben rendezünk meg. Itt zajlik majd az országos játék döntője is, ahová a középdöntőből a legjobb 5-5 játékos jut be. Ők egy izgalmas tévés kvízben mérhetik össze tudásukat és szállhatnak versenybe a fődíjakért.

A Nagy Diák KRESZ-teszt 10. döntőjében találnak gazdára a fődíjak: egy elektromos robogó és egy ingyenes B-kategóriás jogosítványszerzési lehetőség.

Az immár 8. alkalommal meghirdetett edukatív játékot az ORFK-Országos Balesetmegelőzési Bizottság, az E-Educatio Információtechnológia Zrt., a Webjogsi.hu és a KRESZ TV támogatja.

Meleg víz a télben

Fotó: Barbara Sheldrake. A kép csupán illusztráció.

Magyarország nem véletlenül kapta meg a „termálvizek országa” nevet. A Kárpát-medence földtani adottságai miatt az ország alatt kiterjedt, meleg vizet adó kőzetrétegek húzódnak, amelyekből sok helyen természetes módon, máshol kutakon keresztül tör fel a termálvíz. Ezek hőmérséklete gyakran eléri a 30–70 Celsius-fokot, így kiválóan alkalmasak fürdőzésre, gyógyászati célokra és pihenésre.

A termálfürdők különösen a téli hónapokban válnak igazán vonzóvá. Amíg a levegő hideg és csípős, addig a meleg víz biztonságos, nyugtató közeget nyújt. A fürdőzés nemcsak kellemes élmény, hanem testi-lelki feltöltődést is ad: ellazítja az izmokat, csökkenti a feszültséget, és segíthet a stressz oldásában. A legtöbb magyar termálfürdő többféle medencével várja a vendégeket, kültéri és beltéri, eltérő hőfokú, valamint gyógyvizes és úszásra alkalmas medencék egyaránt megtalálhatók.

A téli fürdőzés egyik legkülönlegesebb élménye a szabadtéri medencékhez kötődik. A meleg víz fölött felszálló pára és a hideg levegő kontrasztja sokak szerint egyszerre frissítő és megnyugtató. Ehhez társulnak a szaunák, gőzkabinok és pihenőterek, amelyek tovább fokozzák az élményt.

Budapesten több világhírű fürdő is működik. A Széchenyi Gyógyfürdő hatalmas kültéri medencéivel télen is nyitva tart, a víz hőmérséklete pedig 27 és 38 fok között mozog. A Gellért Fürdő egészen más hangulatot kínál: történelmi, szecessziós belső tereiben artézi forrásból származó termálvízben lehet megmártózni. Mindkét fürdő jól példázza, hogyan kapcsolódik össze a gyógyvíz, az építészet és a kikapcsolódás.

Vidékünkön is számos különleges hely található. Hévízen a világ egyik legnagyobb természetes termál komplexuma várja a látogatókat, amely télen sem hűl le jelentősen. A tó ásványi anyagokban gazdag vize elsősorban az ízületi problémákkal küzdők körében népszerű. Hajdúszoboszlón hatalmas fürdőkomplexum működik, ahol a gyógyvizes medencék mellett élményfürdő és wellnessrészleg is helyet kapott. Miskolctapolcán a barlangfürdő nyújt különleges élményt: a termálmedencék természetes kőbarlangokban találhatók, amelyek meleg, párás levegője sajátos hangulatot teremt.

Egerszalók látványossága a termálvízből kiváló sólerakódás, az úgynevezett „sódomb”, amely nemcsak gyógyhatása, hanem különleges megjelenése miatt is sok látogatót vonz. Bükfürdő pedig családbarát jellegével tűnik ki: a gyógyvíz mellett élmény és gyermekmedencék, valamint széles körű wellness-szolgáltatások is elérhetők.

A termálfürdők működése viszonylag hasonló elven alapul. A meleg vizet artézi forrásokból vagy mélyfúrású kutakból nyerik ki, majd csőrendszereken keresztül vezetik a medencékbe. A víz hőmérsékletét szabályozzák, hogy megfeleljen a különböző felhasználási céloknak. Sok fürdő rendelkezik hivatalos gyógyvíz minősítéssel, ami azt jelenti, hogy a víz összetétele bizonyítottan kedvező hatással van az egészségre.

Nem véletlen tehát, hogy a hideg téli napokon egyre többen választják a termálfürdőket. A meleg víz enyhítheti a fájdalmakat, segíthet a testi regenerációban, és mentálisan is feltölt. A magyar termálfürdők így nemcsak turisztikai látványosságok, hanem a mindennapi életben is fontos szerepet játszanak, különösen akkor, amikor a tél hidege elől egy kis melegségre vágyunk.

 

Így vágnak át a játékon belüli vásárlások, lootboxok

Nem is gondolnánk, hogy időnként mennyire orrunknál fogva vezetnek minket a videójátékok fejlesztői. A játékon belüli vásárlások, lootboxok gyakran addiktív funkciókkal vannak összekapcsolva, így hamar azon kaphatjuk magunkat, hogy kedvenc „ingyenes” játékunkban nem jutunk előrébb anélkül, hogy újra és újra pénzt költenénk. Dr. Ábrahám Edittel, a Nemzeti Kereskedelmi és Fogyasztóvédelmi Hatóság osztályvezetőjével beszélgettünk.

Mi számít fogyasztóvédelmi szempontnak a videójátékok esetében?

Egy videójáték ugyanúgy árunak minősül, akár egy könyv. A különbséget a hagyományosabb fogyasztói szerződésekhez képest az áru sajátossága adja, hiszen digitális elemeket tartalmaz. A videójátékok világában fogyasztóvédelmi kérdésnek számít minden olyan helyzet, amelyben a vásárló, tehát egy játékos pénzt fizet valamilyen digitális tartalomért. Ennek során számos klasszikus fogyasztóvédelmi helyzettel találkozhatunk, például az árfeltüntetés megfelelőségével, a szerződési feltételek átláthatóságával. Felmerülhet az úgynevezett tisztességtelen kereskedelmi gyakorlat is, amikor a vásárlót megtévesztik, például egy lényeges információ elhallgatásával. Problémás területek közé tartoznak a játékon belüli vásárlások, amelyek egy teljesen új típusú mikrotranzakciós rendszert jelentenek. Az elmúlt években a videójáték-ipar jelentős piaci növekedésen esett át, amivel párhuzamosan egyre nagyobb szerepet kap egy olyan újfajta üzleti modell, amelynek lényege, hogy ingyenesen hozzáférhető játékokat kínálnak a fejlesztők, amiken belül további extra – fizetős – tartalmakat érhetnek el a játékosok. Ez alapvetően nem jogellenes és nem kifogásolható. A probléma abból fakad, hogy ezek a vásárlások sokszor elengedhetetlenek a játékban való fejlődéshez. Gyakran addiktív funkciókat építenek be a játékokba, amiket összekapcsolnak a pénzköltéssel.

Mit jelent pontosan a játékon belüli vásárlás és miért lehet még veszélyes a fiatal játékosokra nézve?

A játékos valódi pénzért szerez virtuális tárgyakat vagy előnyöket a játékban. A veszélye abban rejlik, hogy gyakran pszichológiai trükkökkel, sötét mintázatokkal ösztönzik a költekezést a fejlesztők. A hamis időnyomás, vagy egyes játékokban a fejlődés szándékos lassítása készteti a játékosokat arra, hogy virtuális valutát vásároljanak.

Mi az a lootbox, és miért vitatják sokan, hogy ez szerencsejátéknak minősül-e?

A lootboxok – ún. zsákmánydoboz vagy szerencsedoboz – olyan digitális tartalmak egy játékban, amelyeket a fogyasztó általában játékon belül használható virtuális valutáért cserébe tud megvásárolni, és véletlenszerűen tartalmaz jutalmakat. A játékos csak az ellenérték megfizetése után tudja meg, hogy mit is vásárolt pontosan. Tehát fizet valamiért, aminek az értéke előre nem ismert – ez a szerkezet a szerencsejátékkal rokonítja a modellt, ezáltal speciális veszélyeket és kockázatokat is rejt magában. A konstrukció nem új keletű, az offline világban is léteznek lootboxok: évtizedek óta találkozhatunk gyűjthető kártyajátékokkal, tematikus kártyacsomagokkal. Az online térben viszont komoly problémát jelenthet, hogy az eleinte ingyenes játékok különböző manipulációs technikákkal utóbb minél több pénz költésére ösztönzik a sokszor kiskorú játékosokat. Épp ezért a lootboxok jogi megítélése éles vita tárgyává vált az utóbbi években – jelenleg a magyar szerencsejáték törvény alapján nem minősülnek automatikusan szerencsejátéknak, hisz ehhez három feltétel teljesülése szükséges. A fizetés ténye, a „nyeremény” pénzre vagy vagyoni értékű javakra való átválthatósága és a kizárólagos véletlen szerepe a nyerést illetően mind elengedhetetlen feltétel. Ez utóbbi a lootboxok esetében nem minden esetben teljesül, hiszen valamit mindig nyer a játékos, bár ezek értékében jelentős különbségek fordulhatnak elő. A vita nem elméleti: hazánkban jogszabály tiltja a 18 éven aluliak részvételét a szerencsejátékban, valamint az őket célzó szerencsejáték reklám is tilos. Ehhez képest a Steam nevű játékkereskedelmi platform 50 legnépszerűbb, lootboxot tartalmazó játékának 43%-a 12+-os korhatár-besorolású.

A jelzett fogyasztóvédelmi problémákra reagálva a fogyasztóvédelmi hatóság 2025-ben is vizsgálta több videójáték kapcsán a korhatár-besorolás meglétét, továbbá az esetleges tisztességtelen, manipulatív kereskedelmi gyakorlatnak minősülő elemeket. Nemrégiben került bejelentésre a fogyasztóvédelmi hatóság 7 pontos cselekvési terve, amelynek első pontja a gyermekvédelmi jellegű fogyasztóvédelmi vizsgálatok erősítése, tehát a jövő évben is aktív ellenőrzések várhatók.

Ki fogyaszt kit? – A Z generáció és a kultúrafogyasztás kapcsolata

Számtalan cikket olvashatunk a digitalizáció hátrányairól és előnyeiről, azonban arról már kevesebb diskurzus folyik, hogy mindez hogyan hat ki a kultúrafogyasztási szokásainkra. Pedig valójában jobban átformálódott az évek során, mint gondolnánk.

Mozi vs Netflix

Az 1800-as évek végi embernek forradalminak számított az első olyan alkotás, amit egy képernyőn keresztül tapasztalhatott meg. Gondoljunk csak az elhíresült A vonat érkezése című filmre, amiről fejvesztve futottak ki az emberek, ugyanis azt hitték, hogy veszélyben vannak egy tényleges gőzmozdony miatt. Ma már alapvetőnek vesszük, hogy a napunk nagy részét monitor előtt töltjük, sőt, a legtöbb információ, amit az agyunk befogad, szintén képernyőről érkezik.

A mozi tipikusan egy olyan médium, aminek közel 130 éve még mindig van létjogosultsága, továbbá a technikai újításoknak megfelelőn fejlődik. Azonban régen, amikor még nem volt televízió, azért jártak az emberek moziba, hogy hírekről tájékozódjanak. Mára ez átalakult, szórakozás céljából látogatjuk meg a filmszínházakat, teljesen más élményt nyújt, mintha otthon kapcsolnánk be egy filmet.

A 2020-ban berobbanó koronavírus-járvány viszont elhozta a streaming szolgáltatók felemelkedését: mivel az emberek nem járhattak moziba, rákényszerültek arra, hogy otthon nézzenek filmeket. Ezt a lehetőséget a Netflix aknázta ki a leginkább, rengeteg új műsorral bővítette ekkoriban a kínálatát. Ugyan a karanténnak már jó ideje vége van, ez az eltolódás azonban továbbra is veszélyezteti a mozikat: sokan rájöttek arra, hogy egy-egy streaming szolgáltató havidíja nagyjából egy mozijegy árának felel meg, így inkább a kanapéjuk kényelméből élvezik kedvenc műsoraikat.

Olvasás vs TikTok

Rengeteg szülő küzd azzal, hogy gyermeke nem szeret olvasni, vagy egyszerűen csak nem köti le ez a fajta elmélyült tevékenység. A TikTok hirtelen népszerűvé válása óta ez a probléma még inkább aggasztóvá kezd válni. Hiszen amikor a TikTokot görgetjük, olyankor az agyunk másodpercenként újabb és újabb információkat fogad be, ezáltal hozzászokik az ingergazdag környezethez. Emiatt egy könyv olvasása nehézkessé válik, mivel nem köti le eléggé az olyan egyént, aki a folyamatos impulzusokhoz van hozzászokva.

Ez a jelenség nemcsak a mai kisgyerekeket érinti (akiket képernyő-generációnak is szokás hívni), hanem a Z generációt is. Sajnos ide is szorosan kapcsolódik a Covid-19, ugyanis ezekben az időkben sokan a telefonunkhoz nyúltunk unaloműzés céljából, és ezt leghatékonyabban a TikTok tudta teljesíteni.

Koncertek vs Spotify

A digitalizáció természetesen a zenehallgatási szokásainkat is befolyásolja, ami kihat az élő zenei élményekre is. A bakelit lemezen történő zenehallgatás tulajdonképpen egy rituális folyamat volt: az ember leült a lejátszó mellé, és az elejétől a végéig meghallgatott egy adott albumot. Amióta hordozható médiumokon fogyasztjuk a zenét lehetőségünk van a számok között keresgélni, bármennyit átugrani; szelektálni. A rituális zenehallgatás megszűnt, sőt, egyre kevesebbet hallgatunk zenét az otthonunkban, sokkal inkább utazás, edzés, vezetés közben. Ezáltal nem figyelünk annyira a részletekre, illetve hajlamosabbak vagyunk egy-egy előadónak csupán a legnépszerűbb számait meghallgatni.

A Spotify ugyanis elsősorban ezeket ajánlja fel: mivel jóformán végtelen a választék, kiválogatja a mások által leghallgatottabb trackeket, ezáltal is megnehezítve a saját ízlésed formálását. Alapvetően a Spotify algoritmusa kifejezetten arra specializálódott, hogy az ízlésedet követve ajánl neked zenéket, azonban én azt tapasztaltam, hogy hiába illik bele egy adott zeneszám az ízlésvilágomba, attól az adott előadótól a legnépszerűbb számokat dobta be újra és újra.

Annyi erőfeszítést pedig nem teszek bele a zenehallgatásba (a ritualitás haldoklása miatt), hogy a többi számnak is utánanézzek. Ez pedig kihat a koncertekre járásokra is, mivel nem ismerjük meg az előadót annyira, hogy költsünk is arra, hogy lássuk élőben előadni. A Netflixhez hasonlóan itt is elmondható, hogy a kényelem nagy úr.

Egy kisebb kezdő zenekar, vagy bármiféle underground formáció a Spotify-on például emiatt nehezen tudja magát szélesebb közönséggel megismertetni. Létezik egy niche közönségük, akik lelkesen járnak a koncertekre, viszont azok a rajongók, akik újonnan csatlakoznak be, nem valószínű, hogy a Spotify-ról ismerik az adott előadót; sokkal inkább ismerősök által.

Mi a helyzet a színházakkal?

A színház az egyetlen olyan kulturális képződmény, aminek az élményét a digitalizáció nem próbálja meg helyettesíteni. A karantén ideje alatt ugyan vetítettek online előadásokat, de meg se közelítik azt, amikor a néző a helyszínről látja a történetet, illetve a színészek játékát. Éppen amiatt kevesen is nézték ezeket. Sajnos egyre kisebb réteg jár színházba – és leginkább az idősebb korosztály –, ami viszont betudható az elektronikus alteratívák széles kínálatának. Digitális vetélytársa tehát nem akad, ellenben a népszerűségének nem tesz jót a hirtelen felbukkanó rengeteg más kikapcsolódási lehetőség.

Vitathatatlan, hogy a körülöttünk körvonalazódó változások a kultúrafogyasztási szokásaink kapcsán kihatnak a hagyományosan ismert opciókra, azonban mindezt fordíthatjuk az előnyünkre is. Minden médiumnak és platformnak megvan a maga sajátos tulajdonsága, melyeket semmi sem tud maximálisan pótolni, így a kihalás sem veszélyezteti ezeket; csupán átalakulnak.

(Oláh Zsanett, Hallgató Magazin, Budapest)

Nem csak a nyári sportoké a világ

Fotó: Volker Meyer
Fotó: Volker Meyer

A síelés különleges sport, ahol lélegzetelállító képet láthatsz a téli tájról, amint száguldasz környezeted fagyott kristályai között. Egy izgalmas és néha veszélyes sportról van szó, így mindenki biztonsága és az út kellemessége érdekében fontos, hogy egy indulás előtt igazán felkészülj mindenre. Ebben a cikkben összeszedtem, mire érdemes odafigyelned egy sítúra tervezésekor, lehetséges úti céloktól, a megfelelő ruházat és felszerelés kiválasztásáig.

Hova menj?

Világszerte rengeteg gyönyörű síterep található, viszont nem kell messzire utazni, hogy megtapasztald az adrenalinlöketet a jégkristályok között átsuhanva. Hazánk leghíresebb síközpontjai az Eplényi Síaréna és a Mátraszentistváni Sípark. Mindkét helyszínen modern síliftek és változatos pályák várják a látogatókat, és a természetes havon kívül, hóágyúkkal biztosítják minőségét. A Síaréna a Bakonyban található és az ország legnagyobb síkomplexuma, majdnem 8 kilométer hosszú, 16 különböző pályával. A mátrai Sípark a leglátogatottabb, hiszen minden szint és korosztály számára lehetőséget nyújt a síelésre.

Európában rengeteg síkomplexum látogatható például Franciaországban, Ausztriában, Svájcban és Lengyelországban, mind eltérő tulajdonságokkal. A személyes kedvencem közülük a szlovákiai PARK SNOW Donovaly, ahol életemben először síeltem. A magyar pályákkal ellentétben, Donovaly-t a síszezon nagy részében természetes hó borítja, a városon végigsétálva egy téli csodaországban találja magát az ember. A Parkban 11 kilométernyi sípálya van 3 nehézségi fokozaton, és a kivilágított pályák este is igénybevehetőek.

Mielőtt elindulsz:

Az első sí utad előtt fontos, hogy megtanuld a sport alapjait egy oktatáson, hiszen ez semmiképp sem egy veszélytelen sport. Síoktatás a sípályákon is elérhető, viszont előre is készülhetsz, mivel az ország több nagyvárosában is van lehetőséged műanyag tanpályán megtanulni síelni, hogy az utad minden pillanatát kiélvezhesd.

Ehhez szorosan kapcsolódik, hogy indulás előtt érdemes utánajárnod, milyen nehézségű sípályákat kínál az adott terep. Fontos, hogy tudásodhoz képest válassz közülük, mert odafigyelés nélkül magadat és másokat is komoly veszélybe sodorhatsz. Emellett figyeld az időjárás előrejelzést, hogy felkészülten menj oda, ruházatod szempontjából is.

Ruházat:

A megfelelő öltözködés sokban függ a hőmérséklettől, de az alapok: aláöltözet, meleg középréteg, például polár, sínadrág, sízokni, és egy víz- és szélálló síkabát. Ezeken kívül fontos a vízálló, szigetelt síkesztyű, csősál, símaszk, a sisakod alá illő vékony sapka vagy fejpánt, valamint egy UV-védő síszemüveg, az időjáráshoz megfelelő lencsével. Síléc és más technikai felszerelés a legtöbb sípálya közelében bérelhető, így emiatt nem kell aggódnod, ha nincs sajátod.

A síléc, síbakancs, síbot és sisak kiválasztásánál nagyon fontos a megfelelő méret és, hogy milyen szinten síelsz, hogy biztonságban élvezhesd a síklást, és ha bérled a feleszerelést, a kölcsönzőben is tudnak segíteni a helyes méret megtalálásában.

Fotó: Pixabay
Fotó: Pixabay
Mit vigyél a pályára?

Bár a csomagod nagy részét érdemesebb egy széfben hagynod, hiszen egy táska nagyban megváltoztatja az egyensúlypontodat, pár apróság elengedtethetetlen mikor felmész, a biztonságod érdekében. Mindig legyen a zsebedben a bérleted, telefonod, apró csoki, ajakbalzsam és naptej magas UV-szűrővel. Ezen kívül legyen nálad bankkártya vagy valamennyi pénz, hogy csúszások közben be tudj menni a hüttébe felmelegedni egy forrócsokival, teával vagy gőzgombóccal.

Mire készülj?

A síelés nagyon fárasztó fizikailag és szellemileg is:

  • Figyelned kell a tartásodra és egyensúlyodra, sokszor hosszú órákon keresztül, és a felszerelésedet az egész napnyi sportolás után még vissza kell vinned a szállásodhoz, ami a friss havas hegyoldalon megterhelő lehet.
  • A pályán a környezetünkre is figyelned kell, egyrészt a friss hóra, fákra, bármilyen akadályra, másrészt a többi síelőre, hogy ne vágjatok egymás elé és senki ne kerüljön veszélybe.
  • A hideg szél és erős napsütés is megnehezítik a dolgod, és sérülésekhez is vezethetnek.

Fontos, hogy kipihenten állj neki egy síeléssel töltött naphoz, és figyelj az étkezéseidre és folyadékbeviteledre, valamint tarts szüneteket napközben, amikor megpihensz és átmelegedsz. Bár soknak tűnhet az előkészület, ha odafigyelsz, akkor lesz a legélvezetesebb egy ilyen síkirándulás, és gyönyörű élményeket szerezhetsz, amelyeket soha nem fogsz elfelejteni.

Kovács Tamás: Arra koncentrálok, ami éppen a feladatom

Kovács Tamás Junior Prima díjas színész az elmúlt években a színpadtól a tévéképernyőkön át a filmvászonig mindenhol felbukkant, bemutatva színészi játéka sokszínűségét. Az Aranyélet után először a Korhatáros Szerelem című sorozat egyik főszerepében (Dávid) tűnt fel, de láthattuk az Apatigrisben, a Mellékhatásban, A mi kis falunkban és a S.E.R.E.G.-ben is. Olyan fontos magyar sikerfilmekben is játszott, mint a Semmelweis vagy a Hunyadi-sorozat. A január 22-én bemutatott Magyar menyegzőben az egyik főhős, Peti karakterét játssza. A Vígszínház társulatának tagjaként több darabban játszik, például az Igazából komédia (Adam Trainsmith), a Magyar Elektra (Orestes), és a Rebbenő pillantások a kihalás pereméről (NOAH WEXLER JR / CIA / QI (AI)).

Hét év után mi motivált arra, hogy színházi társulatot válts?

Amikor leszerződtem a székesfehérvári Vörösmarty Színházba, azért tettem, hogy művészileg terheljenek, és azért, hogy nagy szerepeket játsszak el. Visszagondolva jó döntés volt annak idején Fehérvárra szerződni, hálás vagyok azért, hogy ott kezdhettem a karrierem. Inspiráló közeg volt, remek emberektől tanulhattam, és nagyon szép szerepeket játszhattam el. De egy bizonyos idő után az embernek meg kell újulnia, és ehhez a megújuláshoz az is hozzátartozik, hogy új helyről szerezzen inspirációt – így jött képbe a Vígszínház.

Milyennek látod a Vígszínház társulatát? Mit szeretnél elérni a tagjaként?

Nagy társulat, kiváló színészekkel. Több színpadon játszunk sok-sok előadást különböző stílusokban. Népszínház jellege van, és szerintem ez nagyon jó lehetőség; színészileg is. Szerintem egy erős társulat, és abban reménykedem, hogy hasznos tagja tudok lenni: társaimmal együtt tudom húzni a színház szekerét, és értéket tudok hozzáadni az egészhez.

Van álomszereped?

Nem igazán. Amikor egyetemistaként találkoztam különböző darabokkal, akkor mindig megfogalmazódott bennem, hogy „ezt vagy azt eljátszanám”. Azóta igazából mindig a következő kilométerre próbálok összpontosítani. Arra koncentrálok, ami éppen a feladatom. Nemrég kezdtünk el próbálni egy darabot, most ezzel vagyok elfoglalva, erre igyekszem fókuszálni.

Külhonban, a Vajdaságban születtél – így mennyire érezted személyesnek a Magyar menyegző történetét?

Peti karakterének útja ellentétes az enyémmel: ő egy budapesti gyerek, aki belecsöppen a kalotaszegi világba, fenekestül felfordul az élete, majd teljesen beszippantja ez az életmód. Azt kellett eljátszanom a filmben, hogy teljesen ismeretlen azoknak a karaktereknek a vendégszeretete, a közege, a nyitottsága, a melegszívűsége. Személy szerint abszolút magaménak érzem ezt az egészet.

Miben más a színészet egy filmforgatáson, mint a színházban?

Máshogy kell az embernek beosztani az energiáit. Egy színdarab próbái másfél-két hónapig tartanak. Van egy speciális folyamat: olvasópróba, próba, bemutató, és ott még nincsen vége az egésznek. Eljátsszuk a darabot, tízszer, hússzor, ötvenszer, százszor, és minden előadás más. Múlik az idő, formálódik a szerep és az előadás is. A színház mindig az „itt és mostról” szól, egy organikus, élő dolog.

Egy filmforgatás teljesen máshogy néz ki. Kiviszik az embert hajnalban, és lehet, hogy csak délután kettőkor kerül a kamera elé, addig „csak” készülődik. Várakozik, koncentrál, és aztán van, egy egy- vagy kétperces jelenet, amikor maximális koncentrációt kell produkálni. Arról nem is beszélve, hogy általában nem időrendi sorrendben vesszük fel a filmet, lehet, hogy a film végét vesszük fel a forgatás elején.

Esetleg van olyan pillanat a Magyar menyegzőben, amire különösen büszke vagy?

Nagyon nagy élmény volt nekem az egész Magyar menyegző forgatás, attól kezdve, hogy meg kellett tanulni néptáncolni. Az egész felkészülés egy izgalmas folyamat volt, maga a forgatás is, egy életre szóló élmény volt nekem az egész.

Milyen tanácsot tudnál adni egy pályakezdő színésznek?

Egy jó tanácsot? Ne legyen színész. Bár nagyon szeretem ezt csinálni, az az igazság, hogy egy nagyon túltelített szakma, aminek rengeteg buktatója van. Ezt nekem is sokan elmondták, és ahogy öregszem, egyre inkább rájövök, hogy nagy részben a szerencsén múlik ez a szakma.

Megjelent a DUE Tallózó februári száma

Lapozz bele te is!

9,071RajongóTetszik
1,090KövetőKövetés